El eczema, también conocido como dermatitis atópica, es una afección cutánea común que afecta tanto a adultos como a niños. Esta condición provoca enrojecimiento, picazón e inflamación en la piel, lo que puede ser muy incómodo para los niños y preocupante para los padres. Aunque existen diversos tratamientos médicos disponibles, cada vez más padres buscan remedios naturales como complemento para aliviar los síntomas del eczema en sus hijos.
QUE ES EL ECZEMA Y COMO AFECTA A LOS NIÑOS
El eczema es una enfermedad crónica de la piel que causa inflamación, enrojecimiento, sequedad y picazón. Es comúnmente vista en bebés y niños pequeños, aunque también puede aparecer en adolescentes. La causa exacta del eczema no se entiende completamente, pero se cree que involucra una combinación de factores genéticos, ambientales y de sobrecarga del sistema inmunológico. Los niños con antecedentes familiares de asma, rinitis alérgica o eczema son más propensos a desarrollar la enfermedad. La piel seca y la sensibilidad a ciertos alérgenos o irritantes ambientales pueden desencadenar o empeorar los brotes.
Aceite de coco:
El aceite de coco es uno de los remedios naturales más populares para tratar el eczema. Sus propiedades hidratantes y antiinflamatorias lo convierten en un excelente aliado para la piel afectada por esta condición. El aceite de coco contiene ácidos grasos de cadena media que tienen propiedades antimicrobianas, lo que ayuda a prevenir infecciones en las áreas de la piel que están rasguñadas o irritadas debido a la picazón.
Para usarlo, basta con aplicar una pequeña cantidad de aceite de coco virgen en la piel afectada dos o tres veces al día. El aceite se absorbe rápidamente y crea una barrera protectora sobre la piel, manteniéndola hidratada durante más tiempo. Es importante usar aceite de coco virgen y no procesado, ya que conserva mejor sus propiedades beneficiosas.
Avena coloidal:
La avena ha sido utilizada durante siglos para tratar afecciones de la piel como el eczema. El baño de avena coloidal es un remedio natural eficaz que puede calmar la piel irritada y reducir la inflamación. La avena contiene compuestos antioxidantes y antiinflamatorios, conocidos como avenantramidas, que ayudan a aliviar la picazón y la irritación.
Para preparar un baño de avena, simplemente agrega avena coloidal a la bañera con agua tibia. Es importante que el agua no esté demasiado caliente, ya que el calor extremo puede empeorar los síntomas del eczema. Deja que tu hijo se remoje en el baño durante unos 15-20 minutos, luego sécale suavemente la piel con una toalla limpia. Es fundamental aplicar una crema hidratante después del baño para evitar que la piel se reseque.
Aceite de árbol de té:
El aceite de árbol de té es un remedio natural conocido por sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. Este aceite esencial puede ayudar a reducir la inflamación y prevenir infecciones secundarias en la piel afectada por el eczema. El aceite de árbol de té puede ser un poco fuerte, por lo que debe diluirse antes de aplicarlo sobre la piel de un niño.
Para usarlo, mezcla unas gotas de aceite de árbol de té con un aceite portador, como aceite de coco o aceite de oliva. Aplica la mezcla sobre las áreas afectadas por el eczema, asegurándote de no aplicar el aceite en áreas sensibles como la cara o los ojos. Si tu hijo tiene la piel especialmente sensible, realiza una prueba de parche en una pequeña zona antes de aplicar el aceite de árbol de té en toda el área afectada.
Miel de manuka:
La miel de manuka es una variedad de miel originaria de Nueva Zelanda que se ha destacado por sus propiedades antimicrobianas y curativas. La miel de manuka puede ayudar a calmar la piel irritada y promover la curación de las lesiones. También actúa como un humectante natural, ayudando a retener la humedad en la piel.
Para usar miel de manuka, aplica una pequeña capa sobre las áreas afectadas por el eczema y deja actuar durante unos 20 minutos. Después, enjuaga con agua tibia. Es importante asegurarse de usar miel de manuka de alta calidad para obtener los mejores resultados. Aunque la miel es segura para la mayoría de las personas, es recomendable hacer una prueba de alergia en una pequeña área antes de aplicarla de forma más generalizada.
Aloe vera:
El aloe vera es conocido por sus propiedades calmantes y curativas para la piel. El gel de aloe vera tiene un efecto refrescante y puede reducir la inflamación y la picazón asociada con el eczema. Además, el aloe vera ayuda a hidratar la piel, lo que es crucial para el tratamiento del eczema, ya que la piel seca puede empeorar los síntomas.
Para usar el aloe vera, corta una hoja de aloe vera fresca y extrae el gel. Aplica el gel directamente sobre las áreas afectadas por el eczema y deja que se absorba durante unos 15-20 minutos. Si no tienes acceso a una planta de aloe vera, puedes usar gel de aloe vera comercial, pero asegúrate de que sea lo más puro posible, sin aditivos artificiales.
Baños de manzanilla:
La manzanilla es una hierba conocida por sus propiedades calmantes y antiinflamatorias. Los baños de manzanilla pueden ser efectivos para reducir la picazón y la irritación del eczema. Los compuestos activos en la manzanilla, como los flavonoides y los aceites esenciales, ayudan a calmar la piel inflamada.
Para preparar un baño de manzanilla, hierve unas bolsitas de té de manzanilla en agua y luego agrega el líquido colado al agua del baño. Deja que tu hijo se bañe en el agua tibia con manzanilla durante unos 15 minutos. Después del baño, seca la piel con cuidado y aplica una crema hidratante.
Aceite de oliva:
El aceite de oliva es otro remedio natural eficaz para combatir el eczema. Su alto contenido de ácidos grasos esenciales y antioxidantes lo convierte en un excelente humectante para la piel seca y agrietada. El aceite de oliva tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la hinchazón y la picazón causadas por el eczema.
Aplica aceite de oliva virgen extra sobre las áreas afectadas por el eczema después del baño, cuando la piel aún esté ligeramente húmeda. El aceite de oliva ayudará a sellar la humedad en la piel y a mantenerla hidratada durante más tiempo.
Recomendaciones adicionales para combatir el eczema de forma natural
Además de los remedios naturales mencionados, existen algunos hábitos y cambios en el estilo de vida que pueden ser útiles para controlar y prevenir los brotes de eczema:
Hidratación constante: Es fundamental mantener la piel bien hidratada, especialmente después del baño. Utiliza cremas o ungüentos emolientes que ayuden a retener la humedad en la piel.
Evitar irritantes: Algunos productos químicos en detergentes, jabones o productos de cuidado personal pueden irritar la piel de los niños con eczema. Opta por productos sin fragancias ni productos agresivos para la piel.
Vestimenta adecuada: La ropa de algodón es ideal para los niños con eczema, ya que permite que la piel respire y minimiza la fricción. Evita la ropa ajustada o hecha de materiales sintéticos, ya que pueden irritar la piel.
Control del estrés: El estrés puede empeorar los brotes de eczema en algunos niños. Asegúrate de que tu hijo tenga tiempo para relajarse y participar en actividades que le gusten, como jugar o leer.
El eczema puede ser una afección incómoda y dolorosa para los niños, pero con el enfoque adecuado y el uso de remedios naturales, es posible aliviar los síntomas y mejorar la salud de la piel. El aceite de coco, la avena coloidal, el aceite de árbol de té, la miel de manuka, el aloe vera, la manzanilla y el aceite de oliva son algunos de los remedios naturales más efectivos para combatir el eczema. Siempre es recomendable consultar a un dermatólogo antes de comenzar cualquier tratamiento, especialmente si el eczema de tu hijo es grave o no mejora con remedios caseros.
